【線上心理健康支持方案上線】
指揮中心今天公布確診案例，包括本土364例、境外2例和校正回歸219例。近期又出現幾個新的群聚感染案例，指揮官陳時中也提到現在「呈現比較不好的跡象」，請大家在三級警戒結束之前，仍然要避免出門，勤洗手、戴好口罩。
近日我們接到許多進行心理諮商的民眾陳情，疫情期間的線上諮商流程相當不便，讓他們定期的諮商難以繼續，我們正與衛福部協調，希望能暫行讓線上諮商方案更簡便，照顧民眾的身心健康。
一般民眾若因為疫情的壓力而有恐慌等情緒必須紓解，也可以上諮商心理師公會設置的「心宅配．心生活」網站，有「心理諮詢」、「心理團體」或是多元「主題講座」等公益方案，有進一步需求，可透過網站幫你轉介線上諮商，讓大家防疫期間在家安身也安心。網址：https://sites.google.com/tcpu.org.tw/tcpucanhelp
疫情警戒期間，我們停止好友聚會交流，降低了人與人的接觸，面對排山倒海的疫情新聞、還有道聽途說的假消息，難免恐慌又無助，甚至憤怒。因此，大家齊心抗疫的同時，聽聽音樂、做做運動，居家休閒，或透過上述的網站服務，關心自己的身心健康。
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